Сегодня  YouList.ru сделал подборку распространенных продуктов и выяснил, какое их количество может нанести непоправимый вред здоровью.Читайте статью полностью https://youlist.ru/8-bezobidnyh-s-vidu-produktov-kotorye-mog
ut-vyzvat-peredozirovku/

Очень многие продукты могут нанести вред здоровью, если их очень часто есть. Например многие морские обитатели которых сейчас модно есть в суши барах являются живыми фильтрами и в них естественно оседает всякая морская гадость, а люди их потом едят.

Если кушать всё в меру и без фанатизма, то вреда своему организму вы не принесёте. Однако, как некоторые, употребляют не зная этой самой меры, то потом ни одни таблетки им уже не помогут.

Ну в статье ТАКИЕ дозы указывают, что не каждый осилит, даже на спор. Газировки выпить больше двух ведер на раз, или литр соевого соуса, это же маразм. А про чай по моему вообще бред, если только речь не о чифире. 

Если так рассуждать, тогда все продукты вредны. Нужно продукты употреблять в маленьких дозах. А не обьедатся кг или обпиватся литрами. А вообще у каждого человека должен быть свой рацион, который подходит его организму.

Кстати вспомнил что в одной конторе где были халявные чай и кофе, некоторые сотрудники действительно упивались ими до очень нехороших последствий. Да и я тоже как то в казино халявного чая и водки так упился, что вспоминаю до сих пор с ужасом, так что везде нужна мера.

Чай с водкой сочетание конечно убойное, не каждый крепкий организм с таким справится, ну а что касается других антирекордов по чрезмерному употреблению продуктов, то повторю словадревних: "Мы едим чтобы жить, но не живем чтобы есть"

Нужно сохранять баланс, если есть что-то одно постояно, то организм конечно же заболеет, например если питаться одними углеводами то разжиреешь и отупеешь, всего понемногу и будешь здоров, к тому же надо употреблять качественную еду а не с добавками Е.

В статье не упоминается, но слышал что не стоит употреблять молотую корицу в количестве свыше чем на кончике чайной ложки в сутки.

  Я тоже такого мнения что надо употреблять качественные продукты питания правда это не всегда получается Еще  увы не все производители еды указывают все вредные добавки и  пишут «состав» разных добавок микротекстом

И у меня было такое. Переел киви....началась жесточайшая аллергическая реакция. Никогда не было реакции ни на какой вид продуктов, вот теперь на киви. Не переедайте ничего и все будет в порядке.

Если следовать поговорке, что "на халяву и уксус сладкий")), то и любые продукты вредными окажутся. Меру надо знать...

кушать нужно покупную еду с осторожностью. добросовестных производителей не так и много. лучше всего покупать у проверенного частного производителя.

САЙТ ВРЕМЕННО ЗАБЛОКИРОВАН

anton1213 в ответ ,

есть нужно в меру и без фанатизма. А вообще даже некоторые травы могут принести как вред так и пользу, у всего есть противопоказания