Вы частенько желаете по - серьезному заняться своим здоровьем, но всегда откладываете на будущее, потому, что имеете представление о том, когда и как и начинать? Посетите сайт   http://zdorovoblog.ru/ и он, безусловно, поможет своими дельными советами. С удовольствием поддержим  вас на своем ресурсе!

Спасибо за интересный и полезный ресурс! Удачи.

Заниматься здоровьем не будет лишним в любом возрасте, но в силу того же возраста я предпочитаю слушать своего лечащего врача, а не читать советы по интернету. Но блог посмотрела, интересный.

Серьезно здоровьем заниматься нужно было еще с молодости. Ну а тем кто начал здоровьем поздно заниматься можно и статьи на эту тему почитать, хуже уже не будет.

ragroman-ragroman в ответ ,Эт точно! Читаю и перечисляю: - этим болел, а эта болезнь на всю оставшуюся жизнь.

На самом деле поддерживать здоровье в хорошей форме не так уж и сложно, даже при плохой генетике. Достаточно почитывать статейки как правильно питаться, мыться, спать и т.п. Ну и естественно делать все как правильно, с поправкой на свои особенности.

said21 в ответ , Ну и что, после того как прочилали и перечитали здоровья прибавилось? Для того что бы здоровье было не блоги надо читать в интернете а пойти на пробежку, сделать зарядку, витаминов попить. 

nina-kozhevnikova в ответ ,Инвалиду второй группы на седьмом десятке жизни остается только констатировать прибавление количества болезней и усмехатся прогнозам врачей - обещали, что и двух лет не протяну, а я собрался шестую весну встретить.

От врачей в наше время толку мало. Однако полагаться только на интернет тоже не правильно. Все должно быть в меру. 

О здоровье конечно очень полезно читать, но необходимо уметь фильтровать информацию. Сейчас так много пишут и переписывают разные статьи, что в конце концов информация искажается. Иногда читаешь, а в статье полная путаница. Сразу видно, что автор статьи в теме не разбирается. Я не имею ввиду конкретный сайт, который разместил said21

А так, информация найденная в интернете мне, например, в свое время помогла справиться с вросшим ногтем без врачей. Или одна книга помогла справиться с болями в спине.

Так что польза в чтение подобной информации точно есть.

Вполне ощутимая польза. Я к врачам хожу только чтобы точный диагноз поставить. А в лечении от них мало толку.

Три года назад у моего любимого папы обнаружили онкологию. Решили бороться до конца, прошли химиотерапию, траволечение, а потом нам посоветовали лечение рака  в Израиле. Спасибо тем, кто настоял на этом - https://www.assuta-clinics.com/lecheniye-raka-ukha-v-izraile
/ папа уже пал духом на тот момент и уговаривал нас не тратить деньги. Тем не менее, больше года прошло с момента приезда – все отлично.

Хорошие дельные советы, а заниматься спортом, танцами или хотя бы простейшей утренней зарядкой надо, чтоб бодро себя чувствовать, и не загибаться в старости, меньше жирного и сладкого - вот и весь рецепт здорового тела.

Не стоит заниматься самолечением, лучше вызовите платную скорую помощь https://smp-1.ru/ Диспетчерская служба СМП работает по всей Москве и Московской области, и оказывает помощь всем нуждающимся. На сегодняшний день в платной скорой помощи работают опытные врачи и медсестры, которые имеют широкий спектр умений, по разным направлениям медицины. Скорая помощь своевременно реагирует на различные тревожные звоночки и незамедлительно прибывает к пациенту для оказания неотложной помощи. Наши врачи имеют значительный опыт работы и все необходимые медицинские сертификаты. Они обладают высокими знаниями и имеют высокую квалификацию и подтвержденную квалификацию на весь год.