Мне нужно помочь разобраться в себе, думаю, что давно назрела необходимость обратиться к психологу. В последнее время очень переживаю, не могу нормально сосредоточиться на работе, дома постоянное напряжение, и вообще стало тяжело справляться с эмоциями. Вроде и справляюсь, но внутреннее ощущение беспокойства не уходит. Живу в Казани, подскажите, кто обращался, где можно найти хорошего специалиста?

Слышал, что сейчас много людей советуют обращаться к психологам через онлайн-платформы, но я не уверен, что это будет эффективно. Кажется, лучше все-таки очно, чтобы чувствовать прямую связь с человеком. Правда, в Казани не так много специалистов с хорошими отзывами, и найти нормального психолога — это, наверное, целое испытание.

Обращался недавно в Казани к психологу Бадрутдинову Булату Рустэмовичу https://empatia24.ru/specialisty/badrutdinov-bulat-rustemovi
ch/ . С ним получилось по-настоящему поговорить о проблемах, не просто услышать общие фразы, а понять, как двигаться дальше. Конечно, у каждого свой опыт, и мне, например, важно было, чтобы специалист не только выслушал, но и дал конкретные рекомендации по моим переживаниям. Он как-то так спокойно и грамотно всё объяснил, что стало намного легче.