Нужен совет как преодолеть период отказа от алкоголя? Я уже полгода как пытаюсь бросить но все время срываюсь и причем по простым причинам. Даже стыдно называть, иногда мне кажется, что у меня просто нет силы воли. К кому можно обратиться, чтобы мне помогли преодолеть этот сложный период?
Без железобетонного внутреннего решения никакие чужие рекомендации не помогут, все эти попытки будут бесконечным бегом по кругу. Если человек сам не готов напрочь вычеркнуть спиртное из жизни, он так и продолжит искать отговорки при любой стрессовой ситуации.
Алкогольная зависимость у каждого человека проходит по-разному, некоторым дается все легко, а другим приходится пройти через серьезные испытания. Думаю что вам нужна нормальная мужская терапевтическая группа где вы сможете пообщаться с такими же как и вы. Вот здесь есть информация по разным группам https://gruppy-psy.ru/dlya-muzhchin/ Думаю что этот шаг будет самым главным.