Думаю начать принимать спортивное питание, чтобы лучше прогрессировать при занятиях спортом. В xfcnyjcnb интересует протеин. Какой бы посоветовали? 

Или без него можно обойтись? 

Из спортивного питания могу порекомендовать b-power протеин https://buffalo-protein.ru/ , так как он имеет натуральный состав, подходит людям с непереносимостью глютена. Скоро появится в продаже. обязательно оцените его качество. С ним тренировки будут более продуктивными.