Как думаете, если начать ходить в тренажёрный зал, получится добиться какого-то результата за 2 месяца? Или надеяться на это не стоит? А то поздно я что-то спохватился.
Дома к сожалению заниматься не получилось, не хватило моживации.
Если заниматься регулярно, то результаты будут. Мышцы станут адаптироваться к нагрузкам, начнут расти. Так что главное стабильность в тренировках. Так что купите абонемент в топовый фитнес и начните ходить по 2-3 раза в неделю на занятия. Этого будет вполне достаточно.